{"id":1776,"date":"2019-05-06T15:27:29","date_gmt":"2019-05-06T13:27:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ambulanzzentrum-schweinfurt.de\/wp\/?p=1776"},"modified":"2019-02-28T15:35:14","modified_gmt":"2019-02-28T14:35:14","slug":"fruhstuck-schutzt-arzteherzen-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ambulanzzentrum-schweinfurt.de\/wp\/fruhstuck-schutzt-arzteherzen-2\/","title":{"rendered":"Fr\u00fchst\u00fcck sch\u00fctzt \u00c4rzteherzen"},"content":{"rendered":"<p><strong>Die einen k\u00f6nnen den Tag nicht ohne starten, die anderen lassen es\u00a0regelm\u00e4\u00dfig oder t\u00e4glich aufgrund von Zeitmangel oder morgendlicher\u00a0Appetitlosigkeit ausfallen- die Rede ist vom Fr\u00fchst\u00fcck.<\/strong><\/p>\n<p>In einer amerikanischen Studie lie\u00df sich nun ein Zusammenhang zwischen den\u00a0Essgewohnheiten m\u00e4nnlicher \u00c4rzte und dem Risiko an einer KHK zu erkranken\u00a0ermitteln. Man fand heraus, dass medizinische Fachm\u00e4nner, die morgens ohne\u00a0ein Fr\u00fchst\u00fcck den Tag beginnen, ein um fast 30% gesteigertes KHK-Risiko\u00a0aufweisen im Vergleich zu denjenigen, die ein Fr\u00fchst\u00fcck einnehmen. Noch\u00a0immenser wirken sich abendliche Essgewohnheiten aus: wer sp\u00e4t abends noch\u00a0eine schwere Mahlzeit zu sich nimmt, hat ein 55% h\u00f6heres Risiko einer KHK im\u00a0Vergleich zu den medizinischen Kollegen, die dies am Abend nicht tun.<\/p>\n<p>Das erh\u00f6hte KHK-Risiko mag damit erkl\u00e4rt werden, dass mit dem Weglassen des\u00a0Fr\u00fchst\u00fccks und der Gewohnheit abends gro\u00dfe Mahlzeiten einzunehmen, auch in\u00a015% der F\u00e4lle eine deutliche Gewichtszunahme sowie ein um 21%\u00a0wahrscheinlicheres Auftreten eines Diabetes mellitus vergesellschaftet ist.\u00a0Die H\u00e4ufigkeit der Mahlzeiten am Tag l\u00e4sst hingegen keinen Zusammenhang zum\u00a0KHK-Risiko erkennen.<\/p>\n<p>Die so manch einem bekannte Di\u00e4t-Regel \u201eSpeise morgens wie ein Kaiser,\u00a0mittags wie ein K\u00f6nig und abends wie ein Bettler\u201c k\u00f6nnte somit zuk\u00fcnftig\u00a0auch auf die KHK-Pr\u00e4vention unter Medizinern \u00fcbertragen werden.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-size: 10px;\">(NL;CAS) (Cahill LE at al; Circulation. 2013;128:337-343)<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 10px;\">Quelle:\u00a0Prof. Dr.med. C.A. Schneider, K\u00f6ln<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 10px;\">Foto:\u00a0\u00a9 doris oberfrank-list &#8211; Fotolia.com<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die einen k\u00f6nnen den Tag nicht ohne starten, die anderen lassen es\u00a0regelm\u00e4\u00dfig oder t\u00e4glich aufgrund von Zeitmangel oder morgendlicher\u00a0Appetitlosigkeit ausfallen- die Rede ist vom Fr\u00fchst\u00fcck. In einer amerikanischen Studie lie\u00df sich nun ein Zusammenhang zwischen den\u00a0Essgewohnheiten m\u00e4nnlicher \u00c4rzte und dem Risiko an einer KHK zu erkranken\u00a0ermitteln. Man fand heraus, dass medizinische Fachm\u00e4nner, die morgens ohne\u00a0ein [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1023,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ambulanzzentrum-schweinfurt.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1776"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ambulanzzentrum-schweinfurt.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ambulanzzentrum-schweinfurt.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ambulanzzentrum-schweinfurt.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ambulanzzentrum-schweinfurt.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1776"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.ambulanzzentrum-schweinfurt.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1776\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1796,"href":"https:\/\/www.ambulanzzentrum-schweinfurt.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1776\/revisions\/1796"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ambulanzzentrum-schweinfurt.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1023"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ambulanzzentrum-schweinfurt.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1776"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ambulanzzentrum-schweinfurt.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1776"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ambulanzzentrum-schweinfurt.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1776"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}